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Nordic Walking

Finalmente anche ad Abbiategrasso è arrivato il Nordic Walking!

 

Disciplina sportiva “giovane”, accessibile a TUTTI, che porta notevoli benefici a tutto il corpo.

 

 Organizziamo corsi base e avanzati di Nordic Walking per iniziare camminare con i bastoncini.

 

La disciplina è adatta a tutti e non necessita di una preparazione sportiva specifica ma solo la voglia di imparare e divertirsi insieme.

 

Per partecipare ai corsi è necessario essere in possesso di un certificato medico sportivo non agonistico (oppure agonistico).

 

I corsi che proponiamo, per ora, sono corsi compatti di circa 4 ore che permettono di imparare la tecnica corretta e iniziare a camminare con i bastoncini.

 

I costi:

€ 50 per il corso + quota associativa

Le somme sono da versare (in contanti) il giorno del corso.

 

 

Per esplorare il mondo del nordic walking, vi rimandiamo al sito ufficiale: Scuola Italiana di Nordic Walking