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#OPEN DAY 2020

Sabato 12 settembre dalle ore 15 invitiamo adulti, ragazzi e bambini allo Stadio di Abbiategrasso!

Vestitevi sportivi e venite a provare tutte le attività che ALA ha preparato per la stagione sportiva 2020/2021. Passeremo un pomeriggio insieme dove potrete scoprire e approfondire alcune discipline dell’atletica leggera. I nostri tecnici, aiutati dagli atleti più “esperti”, guideranno bambini e ragazzi attraverso delle “stazioni” dove proveranno lanci, corsa, salti e altro.

Avrete la possibilità di provare e apprezzare i benefici del Nordic Walking. Una disciplina adatta a tutti e che, mediante l’utilizzo di bastoncini, permette di mantenersi in forma e divertirsi insieme! Inoltre potrete provare il Nordic Power, che partendo dalla tecnica del nordic walking, permette di coinvolgere maggiormente i muscoli e fare un’attività più intensa. Sport che si pratica all’aria aperta, sfruttando percorsi immersi nella natura, lontani dal caos quotidiano. Un toccasana per corpo e mente. I nostri istruttori saranno a vostra disposizione tutto il pomeriggio.

Inoltre, novità di quest’anno, per tutti coloro che vogliono iniziare a correre, e per podisti e runner che vogliono migliorare la propria tecnica e le proprie performance, saranno a disposizione dei “coach” con cui confrontarvi e trovare il miglior percorso sportivo per raggiungere la forma desiderata.

Approfittate per scoprire questi sport all’aria aperta nel rispetto della disposizioni vigenti.

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