CATEGORIA ESO 5
DEDICATO A:
- Nati dal 2019 al 2021
- (almeno 5 anni compiuti)
MODALITA’ DI PARTECIPAZIONE:
- Mercoledì ore 17 -18
L’ISCRIZIONE COMPRENDE:
Tesseramento, quota corso, una maglietta tecnica per l’allenamento + una per le gare/allenamento e assicurazione
Programma
Il programma per la categoria Esordienti è pensato per accompagnare i bambini alla scoperta del movimento attraverso l’atletica leggera. L’obiettivo è coniugare il divertimento con l’apprendimento, creando un ambiente in cui i piccoli atleti possano sviluppare le loro capacità fisiche, motorie e coordinative, fondamentali per una crescita equilibrata.
Cosa offriamo ai bambini?
Attraverso un approccio ludico e variegato, i giovani atleti sperimenteranno giochi e circuiti di psicomotricità che gli permetteranno di imparare a conoscere il proprio corpo e a migliorarne il controllo nello spazio. Ogni sessione è strutturata per favorire la partecipazione attiva, il lavoro di squadra e la condivisione di obiettivi, trasformando ogni allenamento in un’occasione di crescita.
- Per la stagione 2025/2026, ed esclusivamente per questa categoria, attiviamo un Progetto integrato denominato “Train with care“, un’iniziativa unica pensata per accompagnare i giovani in un percorso che promuove attenzione e cura alla crescita globale e favorisce lo sviluppo di relazioni positive e serene. A guidare questo progetto esclusivo, con la collaborazione dei nostri tecnici, sarà la dott.ssa Alba Passarella, Pedagogista Clinico (www.studiometalogo.com).
I benefici per i piccoli atleti:
- Sviluppo delle capacità motorie di base e delle abilità di coordinazione.
- Apprendimento delle regole e dei valori dello sport: rispetto, collaborazione e impegno.
- Scoperta delle diverse discipline dell’atletica leggera, in un clima sereno e motivante.
- Attività multilaterali per stimolare tutti gli aspetti dello sviluppo fisico.
Certificato medico
Per partecipare ai corsi è necessario un certificato medico per attività non agonistica.
Giorni e orari
Gli allenamenti si svolgono presso:
Centro Sportivo G. Invernizzi in Via G.G. Sforza, 160 ad Abbiategrasso – nei mesi di Settembre, Aprile Giugno.
Palestra IIS Alessandrini in Via De Amicis, 2 ad Abbiategrasso da Ottobre a Marzo.
- Esordienti 5: ogni mercoledì dalle ore 17 alle ore 18
Abbigliamento e raccomandazioni
Si consiglia un abbigliamento sportivo e comodo, con scarpe da ginnastica adatte alla corsa e una borraccia per mantenere l’idratazione. È sempre utile avere un cambio di abbigliamento, soprattutto nei mesi più freddi o piovosi.