ALA Nordic Walking

Cammina meglio.
Vivi meglio.

Scopri il Nordic Walking con istruttori qualificati, allenamenti all'aria aperta e un gruppo accogliente ad Abbiategrasso.

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Istruttori certificati

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Parco del Ticino

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Per tutti i livelli

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Prova gratuita

Nordic Walking nel Parco del Ticino
COS'È IL NORDIC WALKING

Molto più di una semplice camminata.

Il Nordic Walking è una disciplina completa che utilizza appositi bastoncini per coinvolgere tutto il corpo durante la camminata. Grazie alla tecnica corretta migliora postura, equilibrio, resistenza e coordinazione.

Ad Abbiategrasso, ALA Atletica propone il Nordic Walking come attività adatta a tutte le età, ideale sia per chi desidera mantenersi in forma sia per chi vuole vivere la natura in compagnia, senza l'impatto tipico della corsa.

  • ✔ Coinvolge circa il 90% della muscolatura
  • ✔ Riduce il carico su schiena e articolazioni
  • ✔ Migliora il sistema cardiovascolare
  • ✔ Aiuta il benessere psicofisico
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PERCHÉ ALA

Nordic Walking ad Abbiategrasso: perché scegliere ALA?

Un'esperienza completa che unisce sport, natura e benessere, accompagnata da istruttori qualificati e da un gruppo accogliente.

Istruttori certificati

Impara la tecnica corretta con istruttori certificati SINW e WAYS che ti seguono passo dopo passo.

Parco del Ticino

Allenati in uno degli ambienti naturali più suggestivi del territorio.

Benessere

Un'attività completa che migliora postura, resistenza e qualità della vita.

Community

Condividi allenamenti, eventi e nuove amicizie in un gruppo affiatato.

Uscite settimanali

Programma costante con percorsi sempre diversi durante tutto l'anno.

Per tutti

Un'attività adatta a ogni età e livello di preparazione.

I CORSI

Trova il percorso di Nordic Walking ad Abbiategrasso

Che tu sia alla prima esperienza o desideri perfezionare la tecnica, abbiamo un percorso adatto alle tue esigenze.

BASE

Corso Base

Impara la tecnica corretta del Nordic Walking in poche lezioni, seguito passo dopo passo dai nostri istruttori.

  • ✔ Tecnica
  • ✔ Bastoncini inclusi
  • ✔ Piccoli gruppi
Prova gratuita
PIÙ RICHIESTO

Corso Continuativo

Allenamenti durante tutto l'anno con uscite settimanali, miglioramento della tecnica e percorsi sempre diversi.

  • ✔ Tutto l'anno
  • ✔ Gruppo ALA
  • ✔ Eventi dedicati
Iscriviti ora
EXPERIENCE

Uscite Speciali

Escursioni, camminate nel Parco del Ticino e giornate dedicate alla scoperta del territorio.

  • ✔ Natura
  • ✔ Weekend
  • ✔ Socialità
Scopri di più
INIZIA SUBITO

Iniziare è semplicissimo

Bastano pochi passi per provare il Nordic Walking ad Abbiategrasso con ALA.

1

Prenota

Compila il modulo oppure contattaci.

2

Partecipa

Presentati con abbigliamento sportivo e scarpe comode.

3

Prova

I bastoncini li mettiamo a disposizione noi.

4

Entra nel gruppo

Se ti piace, scegli il corso più adatto a te.

DOMANDE FREQUENTI

Hai qualche domanda?

Qui trovi le risposte alle domande che riceviamo più spesso.

No. I nostri corsi sono aperti anche a chi non ha mai praticato Nordic Walking.

Sì, durante la prova gratuita mettiamo a disposizione noi tutta l'attrezzatura necessaria.

Generalmente tra 60 e 90 minuti, in base al tipo di allenamento previsto.

Certamente. È il modo migliore per conoscere il gruppo e provare questa disciplina.

VIVI L'ESPERIENZA

Ogni uscita racconta una storia

Allenamenti, escursioni, sorrisi e paesaggi. Il Nordic Walking ALA è molto più di un corso: è un'esperienza da vivere insieme.

Gruppo Nordic Walking
Allenamento Nordic Walking
Parco del Ticino
Escursione Nordic Walking
Escursione Nordic Walking
Gruppo ALA
LE ESPERIENZE

Chi ha provato il Nordic Walking con ALA

Le parole di chi cammina con noi raccontano meglio di qualsiasi descrizione cosa significa entrare a far parte del gruppo.

★★★★★

"Ho iniziato per curiosità e oggi non riesco più a rinunciare alle uscite del weekend. Un gruppo accogliente e istruttori preparati."

Partecipante al Nordic Walking ALA
Maria R. Corso Base
★★★★★

"Il modo migliore per stare all'aria aperta, migliorare la forma fisica e conoscere nuove persone."

Partecipante al Nordic Walking ALA
Paolo C. Corso Continuativo
★★★★★

"Pensavo fosse una semplice camminata. Ho scoperto un'attività completa che mi ha aiutato a stare meglio."

Partecipante al Nordic Walking ALA
Laura M. Partecipante
ALA IN NUMERI

Una comunità che cresce ogni anno

Passione, competenza e tante persone che ogni settimana scelgono di camminare con noi.

0

Partecipanti

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Uscite annuali

0

Anni di attività

100%

Passione

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Scopri il piacere di camminare con ALA

Prenota una prova gratuita e scopri come il Nordic Walking può migliorare il tuo benessere, la tua forma fisica e il piacere di stare all'aria aperta.

✓ Prima prova gratuita
✓ Bastoncini disponibili
✓ Istruttori certificati
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